Mental Coaching in Berlin: Perception-Methode

Sie bei der optimalen Entfaltung Ihres ganz persönlichen Potenzials zu unterstützen, ist die Basis meiner Arbeit als Lifecoach. Wir finden konkrete Wege und Möglichkeiten, wie Sie Ihr Leben mit einem gestärkten Bewusstsein über Ihre eigenen Fähigkeiten selbstbestimmt gestalten können!

Mehr über Perception Methode

WELTWEIT AUF DEUTSCH UND ENGLISCH

Wir können auch wunderbar telefonisch oder via Online oder FB miteinander arbeiten. Das bestätigen mir meine Klienten aus über zwanzig Ländern und Zeitzonen immer wieder! → Nehmen Sie Kontakt zu uns auf.

ES GIBT IMMER EINE GUTE LÖSUNG! - Perception - Methode

Manchmal fühlen wir uns ausgebremst, behindert oder sabotiert. Gemeinsam schauen wir, ob das von innen oder außen kommt. Dann schauen wir uns gemeinsam an, was Sie gerade blockiert. Das können z.B. störende Denk- und Gefühlsmuster, behindernde Glaubenssätze und belastende Prägungen durch Ereignisse sein.  Oder auch eine ungesunde Beziehungsdynamik in der Familie, im Beruf und zum eigenen Selbst. All dies klären wir gemeinsam. Wir verabschieden auch alle möglichen Elemente, die der eigenen Seele nicht wirklich zuträglich sind . Oftmals gehören diese auch gar nicht zu ihr, egal welcher Bewusstseinsebene sie entstammen mögen! Dabei geht es auch um Ihre Kraft und Ihr Vertrauen.

DIE ARBEIT IN DER SITZUNG

Die Veränderungsarbeit beginnt bereits während der Sitzung; wie Sie diese erleben, ist individuell verschieden. Ich bediene mich dabei der Psycho-Energetik, einer von mir entwickelten Methode. Diese spricht in gleichem Maße mentale, emotionale, physische und metaphysische Bewusstseinsebenen an. Ich arbeite aus dem Bewusstsein heraus, dass unser physisches Befinden und Handeln untrennbar mit der metaphysischen Energetik unserer Seele verknüpft ist.

VOM OPFER ZUM SCHÖPFER

In der Sitzung geht es darum, die eigene Schöpferkraft zu entdecken und eine klarere Wahrnehmung Ihres Lebens und seiner vielfältigen Dynamiken zu entwickeln. Ziel ist eine bewusstere Lebensgestaltung und ein stärkeres Selbstbewusstsein.

NICHT NUR FÜR SIE

Übrigens nicht nur für Sie, sondern auch für alle mit denen Sie zu tun haben. Denn da wir alle – ob wir uns dessen nun gerade bewusst sind oder nicht – immer miteinander verbunden sind, ist dies ganz nebenbei auch ein hilfreicher Beitrag zur „Psycho-Ökologie“ unserer Welt. Deswegen liebe ich diese Arbeit so: ich helfe Ihnen und gemeinsam helfen wir der ganzen Welt!

Mental Coaching: ein Werkzeug für die Arbeit an Ihren Zielen

Mental-Coaching, auch Mentaltraining genannt, ist eine Methode, welche die verschiedenen Fähigkeiten des Geistes in geordneter und systematischer Weise für die Selbstentwicklung und Selbstverwirklichung nutzt. Dabei kann man auch lernen, Denken, Wollen und Handeln positiv zu beeinflussen.

Worum es im Mental Coaching geht:

Das Denken ist ein großartiges Werkzeug, aber mit Gedanken, die nur um Unsicherheiten, Ängste und Versagen kreisen, blockiert man sich selbst und kann seine Wünsche nicht erfolgreich umsetzen. Zweck des Mental Coachings ist es, die eigenen Blockaden aufzulösen und die Gedanken in positive und konstruktive Bahnen zu lenken. Es geht um eine positivere und freiere Denkweise.

Unser Denken ist in ständiger Aktion. Wir stellen uns permanent etwas vor, ein Gedanke jagt den anderen. Dies tun wir jedoch völlig unbewusst und bringen mit unseren eigenen Überzeugungen oft unsere eigenen Begrenzungen hervor. Alle mentalen Prozesse wie Erinnern, Vorstellen, Lernen, Nachdenken, Entscheiden, Konzentrieren und viele andere können durch Mental Coaching bewusst gesteuert werden. Durch das Erkennen der eigenen mentalen Prozesse ist es möglich, eine größere Selbstwahrnehmung und Selbsterkenntnis zu erreichen.

Sich der unbewussten, nonverbalen Sprache bewusst werden

Im Allgemeinen verrät das, was durch nonverbale Kommunikation (Mimik und Körperausdruck) gezeigt wird, mehr über den eigenen inneren emotionalen Zustand als viele Worte. Eine sehr wichtige Aufgabe im Mental Coaching ist es, sich der unbewussten, nonverbalen Sprache bewusst zu werden, um nicht nur das eigene Selbstbild, sondern auch zwischenmenschliche Beziehungen zu verbessern.

Themen im Mental Coaching:

• Entwicklung des eigenen Potenzials

• Motivation

• Umgang mit Blockaden

• im Jetzt leben und ins Handeln kommen

• Konzentration und Entspannung

• Selbstkontrolle, Selbstfindung und Selbstachtsamkeit

• Vertrauen in die eigene Intuition

Techniken des Mental Coachings: Es werden verschiedene Techniken kombiniert. Die wichtigsten sind u.a:

• Konzentrationsübungen

• Das Resonanzgesetz (Spiegelgesetz)

• Zeitachsen-Technik zum Umgang mit Ängsten in Bezug auf Zukunft und Vergangenheit

• Transformation und Affirmationen (Frage-Statement und Definitionsbildung)

• Progressive Muskelentspannung

• Positives Denken (Affirmationen)

• Meditation

• Neurolinguistisches Programmieren (NLP)

Unser Mental Coach Angebot für Unternehmen

Yesha Karmeli bietet seine Dienste als Mental Coach für Unternehmen zu relevanten Themen wie: Führungsqualitäten, Burn-out-Management, Karriereentwicklung, Teamarbeit und Konfliktlösung an.

Die systemische Aufstellung

Die systemische Aufstellung dient als ein Werkzeug, um im eigenen Feld Ordnung zu schaffen sowohl in der Vergangenheit als auch in der Gegenwart. Diese Ordnung im eigenen Entscheidungsfeld befreit, um die für uns passenden Entscheidungen treffen zu können – ob beruflich oder familiär – und nicht mehr durch die Strukturen und Verstrickungen von außerhalb fremdbestimmt zu sein.

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