„Der Darm spielt für viele Menschen eine zentrale Rolle im persönlichen Wohlbefinden.“
Darmgesundheit
Der Darm wird von vielen Menschen als zentrales Organ der Verdauung wahrgenommen und spielt im allgemeinen Verständnis eine wichtige Rolle für das persönliche Wohlbefinden. Er ist an der Verarbeitung von Nahrungsbestandteilen beteiligt und steht im Zusammenhang mit alltäglichen körperlichen Abläufen.
In unserer Praxis verfolgen wir mit der E4 Methode einen ganzheitlich orientierten Ansatz, der sich auf bewusste Lebensführung, Selbstwahrnehmung und individuelle Begleitung konzentriert. Ziel ist es, Menschen im Rahmen eines gesundheitsbewussten Lebensstils zu unterstützen und Impulse für mehr Wohlbefinden zu geben.
Ziel unserer Arbeit ist es, Menschen im Rahmen naturheilkundlicher Behandlungen zu begleiten und Impulse für mehr Wohlbefinden und eine bewusste Lebensführung zu geben. Die Auswahl und Gestaltung der Behandlungsansätze erfolgt individuell und orientiert sich an der jeweiligen Situation.
Verstopfung (Obstipation)
Unter Obstipation versteht man die akute oder chronische Verstopfung des Stuhls im Darm. Definiert wird diese als eine erschwerte Stuhlfrequenz von weniger als drei mal wöchentlich bei vorhandener Passagestörung im Dünn- oder Dickdarm.
Darmbeschwerden
In der heutigen Lebenswelt wird der Darm häufig im Zusammenhang mit verschiedenen Umwelt- und Lebensstilfaktoren betrachtet. Dazu zählen unter anderem Ernährungsgewohnheiten, Medikamenteneinnahmen und äußere Einflüsse, die in der ganzheitlichen Gesundheitsbetrachtung thematisiert werden.
Fakten zum Mikrobiom
In unserem Körper leben knapp 40 Billionen Bakterien. Sie tummeln sich in unserem Darm, auf der Haut sowie auf Schleimhäuten in Mund, Nase und Geschlechtsorganen. Zusammen bilden sie das Mikrobiom – also die Gesamtheit aller Mikroorganismen, die in und auf uns leben.
